Accompagnement au changement…

On peut avoir besoin d’un

Coach de vie…

pour être accompagné dans une phase de changement, qui peut être subie (perte d’emploi, séparation, deuil…) ou choisie (projet professionnel, déménagement …). Parce que l’on rencontre des blocages qui freinent les efforts, on porte des habitudes qui épuisent, ou simplement parce que l’on est insatisfait et inconfortable dans sa vie… parce que l’on porte des rêves que l’on « croit » inaccessibles, voire risqués…

Le changement fait peur, c’est l’inconnu, le risque, le grand saut, mais il est nécessaire pour transformer une situation qui deviendra inévitablement inconfortable si on n’agit pas.

Changer demande beaucoup de courage et de la persévérance; mon rôle consiste à vous aider à définir votre objectif et à vous accompagner pour le tenir.

Vous apprendrez à identifier les difficultés au fur et à mesure qu’elles se présentent ou à surmonter la peur et le découragement à l’aide d’exercices simples que l’on pratique facilement chez soi pour retrouver de l’autonomie.

Parallèlement, vous retrouvez de l’apaisement, recréez de l’espace en vous, connectez votre boussole intérieure, vos forces, et manifestez une vie plus authentique.

L’accompagnement est soutenu au départ, puis les rencontres s’espacent rapidement.

Possibilité d’accompagnement à distance par Skype

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